如何證明你屬於一個團隊？ 當你擁有一套屬於該團隊的出賽服!!! #Gifu #Keizai #U...

今日free day 下午我的訓練夥伴Taichi Ichino帶我去岩盤浴放鬆這幾日疲勞的肌肉 晚...

今日下雨，在室內做訓練 看似簡單的幾個動作卻相當的困難 魔鬼藏在細節裡!!! 放鬆跟出力的tim...

日本人都說讚!!! 快點洽詢真男人文創商行!!! https://facebook.com/com...

今天正式與岐阜經濟大學的中距離隊員們進行訓練 昨天其實我就已經先收到這週的訓練課表 對於他們一天只...

DAY 1 一整天的奔波 到飯店第一件事情就是先用 #Unix醫療級美腿機 消除搭飛機下肢的腫脹 完...

即將獨自前往日本岐阜經濟大學Gifu Keizai University 與亞洲巡迴賽認識的日本選手...

奔波了一整個早上 下午總算能忙裡偷閒 到大安森林公園對面的森林跑站 RunBase 輕鬆的享受安靜舒...

迫不及待的開箱試用!!! 年過三十的運動員代謝漸漸變得比年輕選手來的慢 高強度的訓練、疲勞的累積 ...

今天以政大校友身分 回到政大擔任運動會的會旗掌旗手 各各校友都是目前政大的全校紀錄保持人 現在大家也...